拥有如丝般亮丽顺滑的头发是所有女性的共同愿望。人们都说头发是人体的第二皮肤，健康的头发容易成为别人羡慕的对象。但是，如果你的头发已经受损，那么即使你用再好的香波和营养剂也很难使其恢复。头发的好坏与身体状态紧密相连，只要抓住身体的问题所在就能够拥有健康亮丽的头发。
易掉发的人大都双腿僵硬，且血液循环不畅。我在提倡促进四肢血液循环的同时，也要求她们尽量减少使用洗发用品的次数。我只用清水洗头，从不用任何香皂或是洗发水。取而代之的是每天数次的头皮按摩。头皮按摩指的是每天自然梳理头发几百次。不知是不是因为早晚坚持做按摩的缘故，我的白头发比同龄人少得多，甚至有人认为我染了发。其实不光是头发，我的脸上也从不涂这涂那，但却经常听到别人称赞我的皮肤不像老年人的皮肤，还是那么的有弹性。晚上我从不用香皂洗脸，只是每天用豆油擦脸和徒手按摩。我认为正是由于没有了化学制品对皮肤和头皮的刺激才取得了这么好的效果。
头发是皮肤的延伸，也就是说，头发的好坏与身体的健康与否有着密切的关系。特别是对于女性来说，拥有一头充满光泽的健康长发已经成为了女性美的必要条件。
头发干枯分叉是健康状态极差的有利证据。在当年那个吃不饱、穿不暖的年代里，大部分孩子的头发都无力地垂着。这是因为营养供给不足，头发吸收不到营养造成的。头发不仅与人的健康状态直接相连，对美容也起着相当大的作用。
女性的发型影响脸部的整体效果。有的人改变发型以后就好像变了一个人，所以人们又把头发称为人的第二件衣服。但是，不管发型再怎么新潮、漂亮，如果发质不好也是白搭，有可能还会破坏整个人的总体印象。
与头发相关的美容障碍有以下这几种。首先，虽然黑头发是东方人的特征，但是头发颜色过黑或是变得越来越黑可能就是疾病的前兆了。碱性体质的人头发很粗，少白头的现象不少。酸性体质的人头发很细，容易秃顶。
头发泛白多与精神过度疲劳及肺病有关。在一部外国影片中曾经描写一位将士因为受到极度的精神刺激，满头黑发一夜之间变成了白发。法国大革命时期，玛丽王妃被送上断头台之前也是一夜之间黑发变白发。类似的例子举不胜举。由此可以看出，精神状态会对头发产生很大的影响。
如果头发局部瘙痒、掉发严重或是白发增多，就应该警惕与头发相关的身体部位是否发生异常。这些部位包括第三、第四脊椎及消化器官等等。人进入40岁以后，体内的异常会导致发色整体变浅，掉发严重，白发明显增多。另外还有可能引起腰部无力或是脑功能下降等症状。其中，秃顶是最严重的问题。最近斑秃患者和女性秃顶患者也在逐渐增多。秃顶是由于掉发的速度快于头发生长的速度引起的。斑秃则是精神压力大导致的结果。头发与人的心理层面和神经层面有着相当大的关系，所以我们对头发也要付出不亚于对皮肤的精力来小心呵护。
经络按摩可以在美肤的同时使头发也变得柔顺和富有光泽。如果拥有了美丽的肌肤和如丝般顺滑的头发，作为女人你就确保了一半的美丽。由此也可以看出，皮肤和头发是体现女性美的重要因素。
有很多人怀疑经络按摩是否真的能美肤和美发。这可能是因为她们对人体的根本原理不了解。皮肤可以反映出人体的健康状态，头发也一样。注重调理身体机能的经络美容整形按摩，可以帮你实现成为完美女人的梦想。