再好的肌肤,如果每天要对着电脑都会被毁坏的,尤其是不注意保养的情况下。OL们需要长期坐办公室,夏天在空调的环境下工作,会让皮肤感到非常干燥,影响容颜。现为你介绍一些简单好做的OL美肤茶,在保湿补水的同时调色、护理肌肤。
薄荷甘草茶
这款OL美肤茶具有解热消暑、清凉、发汗解表的功效,对头痛、咽喉肿痛都有一定的效果,要是偶尔不小心了,喝这款茶也能缓解症状哦!
新鲜制法:这款OL美肤茶需要鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10分钟后,过滤掉渣滓,按口味加适量白糖,搅拌均匀就能喝了。
菊花茶
菊花有散风清热和消炎的作用,对眼睛劳损、头痛、高血压也都有一定的效用。长期饮用菊花茶可以、偏头痛和急性结膜炎等,海可以帮助一些爱美的MM抵抗衰老,养颜美容 呢。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。
新鲜制法:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
金银花茶
金银花有清热、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可暑热症、泻立流感、疮疖肿毒,对于急慢性扁桃体炎和牙周炎等病也可以起到不错的疗效。
新鲜制法:配制时选金银花10克,用沸水冲泡后饮用。
甘草茶
甘草可以风火牙痛和火眼等上火类症状,现代都市人的饮食和生活习惯都极易导致上火,所以,常饮甘草茶还能帮助你调理身体的内环境哦!
新鲜制法:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
陈皮姜茶
陈皮具有解渴消暑、止咳化痰和健胃消食的保健功能,对于整天坐着办公缺乏运动的办公室MM来说是再适合不过的,将陈皮和姜泡成茶饮用,可以帮助肠胃的保健哦!
新鲜制法:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。