和皮肤一样，如果过分暴露在强烈的日光之下，头发也是会被“烧焦”的。不过，和皮肤不同的是，头发受损时不会发出任何信号，等你注意到这一点时，往往已经太迟了。因此，为了防止头发被太阳晒得起小卷卷，你一定要像爱护你的皮肤一样爱护你的头发。
1.保护措施是戴帽子，不要忘记将发梢置于帽子的保护下，遮阳伞亦不可少。
2.氯对头发来说是一种灾难，因为它是一种漂白剂。经常有朋友说，有一次在经加氯消毒处理的水中游泳之后，她的头发变成了绿色。在泳池和海水中游泳之后，应及时冲洗头发。为避免氯和强烈阳光的双重损害，不要在正午阳光强烈时游泳。
3.平日外出也不应忽略防晒护理，一些头发防晒产品可在平常日子中滋润和强化你的秀发；它们的保护成分能深入发杆内对抗阳光的伤害，并同时强化和保护头皮，保持发质健康。