从《射雕英雄传》的俏黄蓉到《霍元甲》中的赵倩男,从《法网柔情》的女警官到《倚天屠龙记》中的殷素素,52岁的香港影星米雪一直保持着二十年不变的外貌,让你在啧啧称奇之余,更想解开这个不老之谜。当下,《溏心风暴》热映,老戏骨的演技配上依旧青春的面庞,让你不入迷才怪。
对于保养之道,米雪首先提到注意饮食,吃喝的东西一定要对身体有好处,例如软谷、麦片,米雪说自己提包里还经常备有粗粮面包,工作忙碌时用来代餐。近年来,米雪还迷上了冬虫草,“冬虫草对肺很有益处,只要肺部健康,人也会漂亮起来”。
不老秘诀:
米雪还有自己的一套私藏DIY秘诀。在1.5大勺的面粉中加入1个蛋黄,1小勺的绿茶粉混合搅拌后,自制成绿茶面膜敷在脸上,再敷上一层纸膜锁住水分,20分钟后揭下洗净。而米雪自创的延缓衰老美颜粥也是效果非凡哦!
胡桃粥:取胡桃仁捣碎同粳米同煮,有、益肺、润肠的功用。
芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。
栗子粥:栗子具有良好的养胃健脾、强筋、止血的作用。栗子肉与粳米共煮,有强筋、健脾养胃之功用。