武装到指尖可不是一句口号！城市里的美女们伸出手，还有几个人保留着指甲的原生态？我们确实很难抗拒那种可以叫自己变得更美的诱惑，这从美甲店开了一家又一家，家家生意不错就看得出来。从简单的本甲护到优雅的法式，从涂指甲油到复杂的光疗指甲……不过我们慢慢发现，华丽的装饰下，我们原本光滑健康的指甲开始变得脆弱和暗淡。我们希望的是指甲健康又美丽，我们的指甲怎么了？
指甲的颜色变黄
原因：色素沉积
指甲油里的漂亮颜色里的色素会慢慢附着在指甲上，导致指甲越来越暗黄没有光泽，深色系的指甲油更容易导致这些问题。
健康方案：底油——指甲的隔离霜
底油能帮助指甲隔离指甲油的伤害，底油中含有角质氨基酸、VE等滋养成分，帮助甲床变得坚韧，防止指甲暗淡、断裂。
即使使用底油,指甲油也要在一周内卸除。
指甲边缘干燥、发炎、倒刺
原因“隐性感染”
美甲工具消毒不的时候会造成指甲间的感染，另一方面，指甲油中的化学溶剂成分会刺激指甲周围的皮肤，增加指缘肌肤的角质化；指甲油接触到修甲过程中的轻微破损，就会导致上述问题。
健康方案：购买自己专用的修甲工具，并携带到美甲店使用。
使用表皮软化剂能迅速软化和滋润手指边缘的皮肤，防止倒刺的产生。
指甲油的味道让人难受
原因：挥发性溶剂
为了达到快干效果，有些指甲油里加了丙酮、乙酸乙酯等成分，它们非常容易挥发，有令人眩晕的刺激性气味，对神经、黏膜有很强的刺激性。
健康方案：1.选择好的指甲油。
2.在通风环境里使用指甲油，在白天使用。这样，到晚上睡觉的时候，指甲上就不会残留很刺激的味道，对身体和心情的影响就不会太大了。
指甲变脆、断裂、生长缓慢
原因：缺氧、慢性腐蚀
连续涂抹指甲油会阻碍指甲的正常呼吸，破坏指甲的角质细胞，因为呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀，会使指甲变得越来越薄，容易断裂而且生长缓慢。
健康方案：给指甲一些呼吸的时间，不要每天都涂指甲油。
不要使用含有丙酮成分的洗甲水。
光疗甲越坚固越伤害
光疗甲也叫凝胶指甲，在树脂材料中混一些光敏甲液，在紫外线灯的照射下凝固在指甲上。它在指甲上凝固后必须用专业的洗甲液才能卸除，然后还需要打磨，对指甲的伤害比一般指甲油更大。
健康方案：1.让指甲休息至少一周，同时配合适当的保养护理。 2.经常使用护手霜。护手霜不仅对手的皮肤好，其中的滋养成分对改善指甲的光泽度有很好的功效。