天气虽然未算很凉，但干燥的秋天其实早已降临，面部肌肤常发缺水，就连身体肌肤都变得干旱，干纹尽显！作为一位精致的女生，面对来势凶凶的干旱秋冬，除了要更换面部护肤品外，身体保养同样要升级。除此之外，还要注意以下日常陷阱，才能保护肌肤，让它无瑕过冬！

1.请注意沖凉时水温

不少人于秋冬天都很喜欢沖热凉，其实美编都是，因为沖凉后，劲暖的感觉，实在令人很舒服，感觉好幸福！不过要知道的事，这是要付出代价，以高温水沖凉会令肌肤表面油脂、水分流失，继而导致干旱，容易出现痕痒，所以沖凉时用39度左右的水，而沖凉时间亦不要超过10分钟，不过这点似乎较难达标！就是要避免浸浴，以及选用pH值微酸的淋浴露，不要用肥皂。

2.不要忘记室内湿度的重要性

很多北方人习惯性地于冬天开暖气！但若然真的要开，于房间内放置加湿器，让室内湿度保持良好水平，改善干燥空气！这不但有助预防肌肤干燥，同时亦能滋润喉咙、气管。

3.避免穿着紧身衣物

为了保暖，特别是冬天，我们很多时都爱穿超贴身发热内衣！但其实贴身衣物会增加与肌肤的摩擦度，令原本已干燥的肌肤受刺激，出现痕痒情况！所以当身体已有干燥痕痒问题时，我们还是穿一些较宽松、透气的衣物为佳，减少对肌肤的刺激。

4.沐浴后、睡前为保湿时机

发现肌肤出现干纹、痕痒、甩皮，才急救！要知道沐浴后10分钟内，是涂身体乳霜的黄金时间，此时身体肌肤还余水分，涂上保湿度高的身体乳霜，有助锁紧水分，提高保湿度；另外睡前再为肌肤涂上乳霜，于肌肤表面形成保护膜，还有助预防水分于睡眠流失，令滋润效果更持久。而涂乳霜时，记得不要逆毛孔方向涂抹，以免阻塞毛孔。还要定期为身体肌肤进行去角质护理，以免过厚的角质层会影响保养品的渗透！

只要努力做好以上4点干旱秋冬你也能拥有无暇肌肤。

来源：WIS官网