很多妹子都会抱怨，痘痘肌肤护理起来真麻烦，既要祛痘控痘，又要想办法应对干燥、出油甚至易敏等各种窘况，那些日常护理要点，到底适不适合痘痘肌肤呢?今天小编就为你详细解答痘痘肌肤的各种疑惑，让你祛痘修护两不误，调出健康好肤质!

痘肌问题1：痘痘+出油

当痘痘遇到油皮，肌肤真是陷入“万劫不复”的困境，我们是先抑油还是先祛痘呢，护理过程中该注意什么呢?下面就为你解开油痘肌的困惑。

Q1：油痘肌需要加强清洁，才能让痘痘消失，是这样吗?

A：清洁是防治肌肤长痘的方法之一，但皮肤出油过多并不是痘痘产生的因素。因此，治痘祛痘并不能只靠清洁这个步骤，还需要配合疏通毛孔等其他措施。此外，过度清洁会破坏肌肤的皮脂膜，使肌肤的抵抗力下降，加剧痘痘问题。建议选择温和无残留的洁面产品，洗脸水的温度在30度左右。

Q2：听说降小皮肤表面的温度能抑油，冰镇爽肤水拍脸能改善油痘肌吗?

A：这个说法是正确的，用冰镇的爽肤水轻轻拍打毛孔粗大部，并涂上祛痘精华素，这样既可以滋润皮肤，又能够达到抑油祛痘的目的。如果有条件，再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到)，因其里面含有薄荷成分，可以起到抑油的作用。

Q3：肌肤经常油光满面，痘痘也很难消下去，该选择什么成分的产品抑油祛痘呢?

A：可以在晚间和早上使用含有烟酰胺(配方要精简的)、南瓜素、辅酶R、葡糖酸锌等油脂调理的产品，能减少油脂生成酵素的活性，达到抑油成效(避免与增白产品同时使用)。记得选择质地为清爽的乳液，可在肌肤冒油后用吸油纸洗掉油，再铺上一层散粉来持续吸油。

痘肌问题2：痘痘+痘印

爱长痘的人总免不了手贱去挤痘痘，后果就是留下深深浅浅的痘印，让痘印自行消耗时久，而且不一定能褪除，那这种痘痘肌应如何护理呢?

Q1：痘痘此消彼长，怎样才能消痘印呢?

A：痘印有两种表现形式，色素沉着和瘢痕。针对色素沉着，使用合适浓度的水杨酸和一些植物提取物就能淡化痘印，当然，从根本上减少、杜绝疮发生才能大程度的减少色素沉着。对于瘢痕性痘印，则应考虑治理。

Q2：用手挤痘容易留下痘印，可是痘痘长出来很久都不消怎么办?

A：千万不要用手硬挤、捏痘痘，因为这样反而会使炎症向深层皮肤侵犯。有条件可以至就近医院的皮肤科行红外线、氦氖治理，促进血液循环，加快炎症消退，没有条件也可以考虑在家用热毛巾敷，之后外用一些针对痘痘的具有疏通毛孔作用的精华素。

Q3：对于色素沉着引起的痘印，可以用一般的增白产品来修护吗?

A：增白产品的作用机理与“伤口性”色素是不一样的，“痘印”无法使用一般的增白产品来修护的，同时记得出门要“注重防晒”。

痘肌问题3：痘痘+易敏

换季的时候肌肤容易易敏，而此时如果痘痘猖狂，那估计得毁容了，易敏性痘肌肤有哪些常见疑惑呢?

Q1：易敏性肌肤怎样选择温和不刺激的抗痘产品?

A：首先要选择合适的洁面产品，避免使用刺激性太大的洁面方式，也要能合理清洁皮肤，保持水油代谢平衡;其次，洁面后应用能够补充水分的润肤乳，抑油的同时锁住水分，维护皮肤屏障，能有效减少易敏的发生;后针对疮皮部位，适当使用具有修护功能的精华素。

Q2：易敏性痘肌肤可以用面膜吗，哪类面膜比较适合呢?

A：泥膜是比较合适用于疮肤质。定期使用合适的泥膜应能够疏通毛囊、清洁油性污垢，调理肌肤、促进水油平衡，修护皮肤屏障。

Q3：都说植物成分比较温和，易敏痘肌该用什么样的植物系护肤品比较好呢?

A：比较小的痘痘一般是粉刺或者小的炎性，植物系护肤品能起到积极作用。建议一些富含天然茶树精油的护肤品，辅以水杨酸类成分，不仅能抑菌、，而且能调节角质形成细胞的分化。内含的芒果&传明酸的产品能舒缓痘痘不适，抑制透明质酸酶活性，预防皮肤干燥、痘坑形成。

痘肌问题4：痘痘+干燥

肌肤干燥好解决，但是遇上痘痘，问题就会麻烦一些，在保湿的同时要怎样祛痘呢?下面为你解答。

Q1：什么样的保养品能保持水油平衡，预防长痘?

A：“抑油”+“补水舒缓”是干燥型痘肌的护理要点。达到这两个成效的是天然草本成分，补水舒缓的成分比如姜黄根提取物和马齿苋等，它可以减缓皮肤泛红(痘痘的红)，提高皮肤抗刺激能力。这些草本协同作用，终可以很好的护理痘痘肌肤到健康状态并继续预防痘痘。

来源：丽得姿官网