刚参加完同学聚会，细细观察了一下大家的脸，发现男同学之间区别还不大，女同学的脸俨然就成了分水岭。年轻的时候大家都是满满的胶原蛋白，还看不出差别。迈过25岁之后，对比就出来了。

有的女同学，皮肤暗黄粗糙，即使厚厚一层粉底，也掩不住脸上粗大的毛孔，看起来比本身的年纪还要老上5岁。

另一些女同学呢，皮肤是真的好啊，看起来又嫩又滑，不见一丝疲态，还是活力满满的少女模样。所以，其实毛孔管理真的很重要，因为肌肤的问题都是由毛孔问题导致的。

从大一的时候就开始保养，尤其注重毛孔管理，到现在，总算也有了一些自己的经验，分享给大家：

首先，保证足够的睡眠。早起，早睡是肯定要的。规律的睡眠，皮肤才会好。你看林依晨，30多岁了，依然少女感爆棚，据说她每天9点钟睡觉，坚持早睡早起。其次，每天晚上回到家，马上卸妆，清洁脸部的脏东西；早上出门前一定要涂防晒，这两件事，都是我坚持做的，要让你的毛孔透透气。其后，当然少不了护肤保养，除了日常的水乳面霜，今天要强调的是毛孔管理，洗面奶和面膜真的很！重！要！

关于洗面奶和面膜，我今天有话要说。

先告诉你一个可怕的事实：进入20岁之后，新陈代谢就开始减缓了。一方面，肌肤水份流失加快，容易变得干燥粗糙，毛孔粗大，另一方面，肌肤吸收能力变差，需要及时补充营养；加上空气污染越来越大，平时喜欢熬夜晚睡，肌肤的脏东西和分泌的油脂在皮肤表层堆积，每况愈下，形成了可怕的黑头和粗大毛孔，瞬间好了好几岁。

所以你现在还不明白什么是毛孔管理吗？如果等到30岁才开始，才关注你的毛孔问题，已经晚了。

用过很多牌子精华，据我所知，在护肤品、甚至品牌，比如SKX护肤精华露、兰X小黑瓶、海X之谜提高塑颜精华露和雅诗X黛的小棕瓶里面，都含有同一个成分——酵母提取物。为什么牌子精华液这么推崇酵母提取物？这是因为酵母提取物含有多种活性物质，不仅能细化毛孔，长效保湿，促进代谢，提高皮肤的抗氧能力，帮助皮肤持续充满弹性，保持充满活力。不过，用过这些牌子的人都知道，这类产品，少则700+，多则1000+。而今天要建议的就是含有这类贵价成分但价格亲民的产品。

Doctor Li 李医生毛孔管理系列：Doctor Li 李医生收敛毛孔细致洁面乳

洗面奶是毛孔管理的一步：精选天然竹炭为吸附剂，能够吸收毛孔内的油脂污垢和黑头，使肌肤的毛孔恢复洁净明亮。Doctor Li 李医生的这款洗面奶富含酵母提取物，可以细化毛孔，具有皮肤细胞、抗衰、增白等多种功效，平滑柔软肌肤。

毛孔管理的第二步：Doctor Li 李医生神经酰胺水润锁水面膜

首先，这款Doctor Li 李医生神经酰胺水润锁水面膜的成分表是相当好啊。不仅添加了酵母提取物，还有保湿性极强的玻尿酸，一滴就等于500倍水分子，有助肌肤重在给予肌肤充足水分的同时，还能给肌肤补充营养。用完有一种水水的感觉，第二天起床，皮肤没有多余油光，上妆也服帖多了，这就是水分充足的表现。

有化妆的姑娘都知道，有时化妆皮肤状态不好，毛孔变得显然，脸上还会长痘痘。每次出现这样的情况，妆感就特别强，底妆坑坑洼洼的，很不服贴。那段时间我配合着这两款产品使用，用了半个月，确实感觉到毛孔小了，肌肤平滑了很多，上妆也更加服贴了。用完皮肤马上变得BlingBling的，脸摸起来滑滑的。

后要说一下，就是易敏肌能否使用的问题。Doctor Li 李医生是药妆。与普通的化妆品相比，药妆品的配方精简，一般不含色素、香料、甚至表面活性剂这些，有效成分的含量高，功效性更强。另外，Doctor Li 李医生这个牌子就做毛孔管理的，好像已经有20几年的历史了，所以使用起来也比较放心。

来源：李医生官网