清洁我们的肌肤非常重要，早晚洗脸是必不可少的哦，有句话说，只有懒女人，没有丑女人啊！！这句话男人也适用。

皮肤的外面一层就像一面墙，由皮脂、角质和细胞间脂质组成。如果角质细胞是墙砖，那么细胞间脂质就是水泥，皮脂就是墙漆。这面墙有个很高大上的名字叫做皮肤屏障，就是因为有它，我们的皮肤才能嫩嫩的，滑滑的，不容易受到刺激，还可以弹弹弹！

无论化妆于否，城市的污染、环境的变化、汽车尾气、电脑辐射都已经帮你化上了厚厚的浓妆。你必须养成“先卸妆，后洁面”的原则，这才能复合式清洁的工作流程。

当你的皮肤一整天包裹在彩妆下，必须要卸妆+清洁，然后涂抹相应的护肤品入睡。晚间细胞分裂更新旺盛，使用高营养、修复类型的产品，可以补充细胞缺氧、疲劳问题哦~

洗脸方法，取适量洁面产品于手心，在手心打圈搓出泡沫，依序把泡泡涂抹于T部位和两颊；从额头、脸颊、鼻子、下巴由内往外做螺旋按摩。

每晚用卸妆产品清洁油溶性污垢；每天早、晚用洁面产品清洁水溶性污垢。并配合洁肤后用爽肤水蘸湿化妆棉做二次清洁；周期去角质；周期深层清洁面膜。以达到复合式清洁的效果。

学习用正确的方法洗脸，做好护肤开始，才能使接下来的护肤美肤环节都达到应有的效果。洗脸时你犯过这些错吗！

1.一天洗N+1次脸？

会这样做的多半是偏油性的皮肤，觉得自己老是一脸油想洗脸也很正常啦~很多健康皮肤也好油性皮肤也好，痘痘皮肤也好，一天洗三次确实会比两次更舒服的。也要注意不要频繁用皂基洗面奶，长期用损害皮肤屏障的，分分钟洗成干燥敏感皮啊~此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素...同时注意洗脸时间，洗脸是一个过程，这个过程需要一定的时间，既不能太短，也不能太长。如果太短，脸上的油脂污垢无法洁净；如果太长，脸上的水质膜很容易被洗坏造成敏感泛红，甚至脱皮...。早上保持皮肤的清爽，晚上去除毛孔污垢。

2.洗脸水随便用用就好？

洗脸用不含或含少量钙盐、镁盐的水如雨水，自来水。是适合洗脸的理想之物。

3.用冷热交替的水？

自前在美容上比较流行的一种洗脸法是，热冷水交替洗脸法。这种方法主张：洗脸时少用或不用香皂，而采用冷热水交替使用的方法进行。先用热水洗一遍，油性皮肤的人，水温应保持在摄氏四十二度左右，中性皮肤且表皮抵抗力较强的人，宜用较此温低的四十度热水，皮肤干燥且患有过敏症的人，用与体温相近的摄氏三十七度水为宜，热水洗完后，随即用冷水再洗一遍。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。可以在做清洁面膜前用温水敷一下再涂，平时就不建议冷热交替了，做多了皮肤适应不过来还可能有刺激呢~

4.洗脸的时候猛搓脸？

很多人都喜欢在洗脸的时候用力的猛搓脸，生怕洗不干净。但是其实在洁面产品清洁力足够的情况下，手是不需要过分用力的~不要像搓狗一样搓自己的脸啊少女们~

建议产品：莹珠百合洁面、青春水、春生、秋实、小养面膜、小润面膜、恒美修护眼部套、活力眼膜、喷雾

来源：三草两木官网