眼睛颜色，头发，体型，血型.我们的许多特征都受到遗传因素的影响。但我们的皮肤呢？基因起作用吗？我们的生活方式如何与我们的遗传遗产进行权衡？

有没有发光的皮肤染色体？

我们的外表是由父母遗传的基因决定的。这不仅适用于肤色，而且也适用于它的微妙性，它的类型(正常/油/干)，它的晒黑能力和它的易敏性。研究还表明，基因在皮肤老化中起着一定的作用，在几个皮肤老化标准中，取决于你的出身，保持健康光泽的能力不仅取决于你的习惯，还取决于你的父母传统。关于老龄化的演变，一些研究表明，深色皮肤的年龄比白皙的皮肤晚。

生活方式因素及其对皮肤的影响

我们天生就有某些与皮肤有关的特性，但与生活方式因素相比，这一因素是可以忽略不计的。

食物：如果我们遵循不良的饮食习惯--过多的脂肪/面筋，没有足够的水果和蔬菜，以及无法改变的饮食--我们就会面临缺乏维生素、矿物质和炎症的风险。

水化：建议我们每天喝1.5升水。额外的和细胞内的水化使皮肤保持柔软，并提高细胞内的活性。

太阳：尽管基因在皮肤老化中起着一定的作用，但大部分皱纹都是由暴露在阳光下引起的。重要的是要避免过度暴露，并涂上适当的防晒霜。

运动和睡眠：这些促进组织的氧化，消掉毒素和促进细胞更新。每天步行30分钟，晚上至少睡7小时对皮肤有益。

护肤品：早晚洁面，然后，至少用合适的保湿霜，可以帮助保持皮肤发亮，在多种皮肤老化标准中，取决于你的出身，保持健康光泽的能力不仅取决于你的习惯，还取决于你的父母传统。

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