假期快到了--是时候买防晒霜了！但是，你应该选择哪一个来确保你在保护你的皮肤的同时，在你的金色光泽上工作呢？

什么是SPF？

防晒因子是衡量防晒霜保护皮肤能力的基准指标。你可能会遇到“防晒指数”的引用，但是现在产品标签坚持SPF.SPFS是行业标准，这意味着所有的防晒霜制造商都使用相同的指数。数字如15，30和50指的是对UVA和UVB射线的防护水平。从技术上讲，防晒霜必须能够提供至少1/3的UVA保护。例如，SPF 30必须保证至少是10的UVA保护。

选择30到50之间的SPF是你好的选择

但是，让我们直截了当地说：SPF 50并不能阻止我们晒黑！如果你的皮肤很苍白，或者发现皮肤很难晒黑，那么SPF 50是必不可少的。一周后，你可以降至SPF 30。日光浴真的是好的方法！如果你已经有了浅棕色，你可以从SPF 30开始，但保持SPF 50接近手边。如果你的皮肤开始变热，你就需要它。不管你的情况如何，如果你想保护你的皮肤，防止它过早老化，防晒系数30是低限度的保护。这既适用于浅色皮肤，也适用于深色皮肤。

SPF 50+会保护我一整天吗？

不！虽然SPF 50有效地保护我们免受紫外线，但它不是防晒霜！皮肤科医生同意--即使有如此高的防晒系数，我们也应该每隔几个小时，在游泳后立即涂上防晒霜。一些研究表明，4天后降少SPF是好的。

防晒霜呢？

2006年，防晒霜在英国停止使用。这是欧盟的法律。那么，如果防晒霜声称是防晒霜呢？不要相信！新的规定禁止防晒系数低于6的防晒霜。

来源：欧莱雅官网