我们如何才能得到一个发光的肤色，没有斑点或红斑在视线中？不像你想的那么难--只要遵循这些简单的护肤技巧就行了！

温和清洗

在冬天，我们的皮肤首当其冲的是恶劣的天气，脱水的暖气，更别提有臭气的感冒和流鼻涕了。它需要恢复健康。早上开始：不需要拿出重炮，简单的热水或花水就可以消掉夜间积累的毒素，不会刺激皮肤。晚上，用胶束水、面部油或洁肤乳液轻轻清洁，轻轻按摩脸部。

每天早晨保湿

外面很冷，在室内烘焙.温度的变化损害了水滑膜，这意味着我们的表皮失去了它的保护屏障。为了保持你的皮肤柔软，应用保湿，脂肪丰富的治理。明星活性成分？透明质酸胶原和甘油。你也可以选择天然成分，如芦荟，牛油或蜂蜜。每天早上按摩它们，让它们渗透到你的皮肤中。别忘了脖子！

振兴你的身体

给你的免疫系统一个冬天的时间促进和对抗疲劳与蜂王浆。它是一种天然的兴奋剂，富含维生素B、矿盐、微量元素和氨基酸。加加？这是好的，自然的方法之一，改善细胞更新！服用3周的补充剂可减缓皮肤老化，减少色素斑，并使皮肤干燥。

防止斑点

如果你的皮肤遇到风吹雨打或办公室过热的困难，那么选择适合易敏皮肤的保湿产品。他们比正常人稍厚，这意味着他们在皮肤上留下了一层保护层。这有助于血液流动，防止蜘蛛静脉出现。

向疼痛、紧绷的皮肤亲吻告别

不要等到你的皮肤大声呼救.一旦感觉到紧绷、吝啬或发痒，就把几滴血清放在手掌上，轻轻地涂在脸上。它会立刻使你的皮肤光滑、舒缓和丰满。

日间保护

为了帮助你的皮肤在一夜之间恢复，应用一种比你的日用霜更丰富的治理方法。冷霜或滋润的面部油会使真皮丰满，并滋养表皮。不要犹豫地涂上滋润的面膜，让你的皮肤浸透良善。一夜之间戴上的口罩在冬天是很棒的，你会发现宝宝柔软的皮肤。

夜间恢复

为了帮助你的皮肤在一夜之间恢复，应用一种比你的日用霜更丰富的治理方法。冷霜或滋润的面部油会使真皮丰满，并滋养表皮。不要犹豫地涂上滋润的面膜，让你的皮肤浸透良善。一夜之间戴上的口罩在冬天是很棒的，你会发现宝宝柔软的皮肤。

编造技巧

没有必要用深色的粉底来获得健康的光泽。坚持你通常的颜色，但选择更厚的纹理。涂上一抹橙色或粉红色的腮红，让你的冬季皮肤散发出夏日的光彩！用一抹唇膏来完成这一外观：一种色彩丰富、奶油般的、无光泽的质地，富含滋养、丰满和保护性的有效成分，会使你的粉红更无暇。

均衡饮食

我们就是我们吃的。注意你的饮食，因为我们的皮肤需要健康的食物来保持健康的光泽！柑橘类水果含有维生素C，油性鱼类含有omega 3和6，此外还有植物油、干果和蔬菜，因为它们的类胡萝卜素含量。而且，是的，一点巧克力是可以提高你的能量！别忘了每天喝1.5升水--即使是冬天。

来源：欧莱雅官网