随着年龄的增长，肌肤开始出现老化，很多MM向植物医生护肤达人抱怨再也找不回当年白皙又光滑的肌肤了，其实想保持肌肤白皙也是可以办到的，兰花晚安面膜配和一些好的生活习惯就能做到哦。

1、晚餐要早吃。植物医生护肤达人提醒MM们晚上进食后至少3h才能入睡，通常进食后正在消化的身体是较难入睡的。

2、调低室内温度。植物医生护肤达人建议MM们预设房间温度至舒适的摄氏，稍稍的打开一扇窗，这样在空气流通的环境身体更容易入睡，且睡眠质量较好

同时植物医生护肤达人建议MM们可以用香薰来助自己入睡，对于肌肤比较敏感的MM，植物医生护肤达人建议尽量使用一些天然温和无刺激的护肤品，也可以放置香薰油，来让呼吸系统进行正常的运转。

植物医生家的兰花晚安面膜是一款免洗式晚安面膜，采用高山植物精华，天然温和不刺激。兰花晚安面膜萃取高山石斛兰活性成分，质地水润柔滑，轻轻按摩释放大量水分子，有效补水锁水，兰花晚安面膜有效均衡肤质，改善肌肤黯淡、无光泽，令肌肤紧致柔滑、饱满弹润。兰花晚安面膜针对无弹性、不紧致/干燥、缺水/暗淡、无光泽等肌肤问题，适合于任何肤质，有效补水保湿的效果。

植物医生护肤达人推荐的这款兰花晚安面膜可以长效给肌肤补水，夜间在肌肤自我修护时，给肌肤补充大量的水分和营养物质，补水可长达8小时之久哦，只有肌肤水润了，才能变得更白皙。

来源：植物医生官网