腰腹部保养的作用在于从人体正面和两侧疏通带脉、疏通腰腹部，从而养护卵巢、子宫，加速大肠蠕动和小肠的消化吸收。有效改善宫寒、排宿便、紧致腰腹部。
先告诉你八个做带脉的好处：
一.减肚子，解决啤酒肚，紧致肌肤，收紧线条！
二.保养卵巢
三.淡化
四.排除没有完全排干净的月经
五.可以调理便秘
六.还可以调理痛经
七.去除宫寒
八.强壮肾脏，提升阳气！
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做一样可以调理这么多地方，一举多得所以不管男女，生命点都是在肚子上，肚子保养是非常重要的哦！！
这么神奇？
等一下，什么是带脉？
它是围绕我们腰围一周，一条横向之脉，被称为带脉，也称腰带。事实上，作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”。腰带的作用是什么？就是为了让裤子不松弛，所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带。事实上，人体的“带脉”也有这个作用。
“带脉”堵塞=腹部肥胖
很多人会在不知不觉中发现，自己腹部、腰部的赘肉越来越多，然后怎么减也减不下去。其实，这只说明一个道理，那就是“带脉”堵塞了，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌”地长出来。
除了，带脉还有哪些作用？
如果你看过妇科，可能会知道“带下病”一说。带下病是中医中用了几千年的名词，跟“带脉”颇有不解之缘。所有的妇科病都发生在带脉以下，所以又叫“带下病”。神医过邯郸时还做过“带下医”呢，也就是妇科专家。可不要小瞧带下病，它是女性健康的晴雨表，能反映出生殖系统或者泌尿系统是不是出问题了。
带脉该怎么养护？
1、推带脉法：
以肚脐为中点向左右两侧推抚数次，再在后腰部用手掌来回推抚，推时用力适度，不要过轻或过重，手下有内脏推动感为好。
2、敲带脉法：
躺在床上，用手轻捶自己的左右腰部，100下以上就可以。不过准妈妈可千万不能这么做。
3、推荐使用采丽源带脉保养套装
带来快乐、脉动神旺、保重身体、养生养颜。
以精油的独特功效配以保养护理手法疏通带脉，强化毒素排出，平衡阴阳，妇科保健，杀菌，去除异味，起到改善因带脉受阻引起腰粗、肚子大，妇科问题等等症状的作用。