现代人对养生极为重视,其实养生不妨先养好骨!骨骼,就是我们的骨架子,是人体的整个支撑,就像一栋房子的钢筋骨架一样。因此,对于骨骼健康,实际上是更深层次更重要的养护。
我们常说,人老骨先老。骨骼优雅挺拔,会给人增加非常多的魅力,既然如此重要,就应该引起我们的关注。
人体骨骼的重要性:
1、骨骼对人体内部器官及脑部有保护作用;
2、骨骼为人体提供支撑作用,维持身体姿势;
3、骨骼中的骨髓,能够为人体带来造血作用;
4、骨骼对多种微量元素及矿物质有贮存作用;
5、骨骼对人体运动过程具有一定的维持作用。
夏季为什么要养骨?
随着气温升高,人体新陈代谢和血液流动加速,使关节疼痛感有所缓解,此时肌肉放松,关节不再紧绷,不再有秋冬被“冻住”的感觉,但是软骨损伤的症状是依然存在的!因此需要抓住夏季的良机,使关节不惧寒冬!
日常伤骨行为:
1、关节老化是骨关节退化的主要因素。
2、影响膝关节的因素有:性别,肥胖,外伤,腿形。
3、人体站立的时候膝关节承受约两倍体重的压力。
4、柔韧性越好关节越易老化;负重越大膝关节越易老化;下蹲次数多膝关节更易老化。
5、腿形罗圈腿的人膝关节更容易出问题。
6、跪坐的坐姿容易损伤膝关节。
7、学练膝关节保健操:垫后脚跟,向侧方抬腿,伸膝、爬山等。竞技运动戴护膝可减小膝关节损伤。

采丽源:挺直腰杆子,没那么难!
人老骨先老?养生先养骨!
修复骨膜是对人体很大的修复
精气亏虚?骨亏空?
采丽源-精气养骨套
帮你修复骨膜,滋养骨骼!!
采丽源使用人群:
1、产后濡养筋骨者;
2、老年人、久坐者、干重活者、伏案工作者;
3、运动损伤、肢体麻木、行动困难。
说实话,生活中有太多女人,只注意自己的脸,输在了体态。体态,是在不整容不的情况下,让你气质得到提升。使用采丽源精气养骨套,助你成为一个靠气质打败时间的人!