养生丨橙花-甜美雅致的香气,能带来深度放松

橙花是从苦橙的花朵中萃取出来的精油,相传是因意大利内罗拉公国的王妃安娜·玛丽亚爱用而得名。据说它那散发浓郁芬芳的白花,是「纯血」的象征,传统上还用它来当作新娘的头饰。花香甜而雅致,带有柑橘类的清新,具有让人达到深层放松的功效。自古以来也以橙花做为入浴用的芳香剂。它没有光毒性,白天也能安心使用。

京丽达橙花精油

·学名/Citrusaurantium

·科名/芸香科

·萃取部位/花

·萃取方式/水蒸气蒸馏法

·主要产地/突尼西亚、摩洛哥、埃及、法国等

沉香醇、α-松油醇、乙酸沉香酯的加乘效果,能让心灵进入深度放松。相较于自柑橘类果皮当中萃取出来的精油,橙花的柠檬烯含有率较低。

【主要功效】

柔嫩保湿、强健滋养、驱风消胀、健胃、抗忧郁、、促进细胞生长、收敛、助消化、解痉、除臭。

【使用时机】

心 稳定精神状态,促进安睡

橙花具有促进血清素分泌的功效,有助于纾解压力、沉淀心灵、辅助熟睡。当神经极度亢奋,例如情绪歇斯底里或受到很大打击时,橙花精油都能有效稳定精神状态。

身 对付因压力所引起的消化器官问题很有效

橙花精油可调整自律神经,让人放松纾压,用来对付因压力所引起的各种身体不适,都很有效。它能缓解盗汗、呕吐恶心、口干舌燥、食欲不振等症状。此外,本精油还能有效改善腹泻和胃痛等症状。

肌 黑斑、调理,并可预防皱纹及肌肤松弛

橙花精油能促进皮肤新陈代谢,预防、调理黑斑或、痘疤等色素沉淀问题。它还具有温和的收敛功效,可预防皱纹与松弛,故能有效扭转肌龄,亦适用于干性肌肤或敏感性肌肤的保养。

[香气特色]

在柑橘的甜香中带有微苦的雅致花香。

香调:中香气强度:强

[好的调配]

橙花精油很适合搭配花香类精油,其中又以搭配茉莉、薰衣草或玫瑰的复方精油,具沉淀心灵功效。它与带有浓郁东方香气的檀香、依兰等精油也很搭配。若想重振活力时,建议搭配柑橘类精油。

[注意事项]

香气浓郁,每次少量使用即可。本精油具好的放松效果,想集中精神,例如开车、读书或工作前,应避免使用。

[使用方式]

薰香、泡澡、芳香护理、护发、肌肤保养

[其他]

橙花树的生长较为费时,萃油量也较少,所以精油价格很可观。

摘自《芳香疗法对症轻疗愈全书》

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