您平时是否会
失眠、头痛、精神不振
眩晕头昏、失眠多梦、耳呜
神经衰弱、脱发白发
面色晦暗
严重的还会肢体瘫痪麻木
耳聋失语、高血压
面神经麻痹等
头部问题到底困扰了您多久
中医里是按经脉来划分各部分的头痛
后头痛属于太阳膀胱头痛;前额头痛属于阳明胃头痛;两侧头痛为少阳胆经头痛;头痛而重为太阴脾湿头痛;头痛而咽喉干痛为少阴心肾头痛;头顶痛为厥阴肝头痛;还有一种头痛叫血虚头痛,症状是习惯性摇头;还有一种是淤血头痛。
别骗自己了,你真的需要做头疗!
头部的局部按摩可防治失眠、头痛、精神不振、眩晕头昏、失眠多梦、耳呜、神经衰弱、脱发白发、面色晦暗等;头部的整体按摩可防治肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等。
总的来说,坚持对头部进行按摩,可使督脉、膀胱经等循行于头部的经络气血通畅.活跃大脑的血液循环,增加大脑的供血量,促进神经系统的兴奋、起到清脑提神、强身健体、乌秀发、改善面色的作用。
适合做头疗的人群
经常熬夜加班、睡眠质量差、经常上网的人、记忆力下降、脑血管不好的人、颈椎不好的人、经常头痛的人、长时间开车的人、头发质量不好。
什么是头疗?
头是人体最重要的器官,也是最经常显露在外面的部分之一;中医认为:头为“五脏之血,六腑之气,皆上注于头”人体的14经络中有7条阳经全部交汇头部,穴位多达100多个,是人体穴位最密集的部位,一旦脑部循环不畅、气血不足,大脑就会过早衰老。
为什么要做头疗?
头乃人体之首;
五脏之心,头部经络畅通;
脉络条达则头脑神清气爽;
全身经络所有的
阳经位于头部;
头皮是人体最高的皮肤;
控制全身皮肤的弹性;
头皮的新陈代谢
为14—21天;
当头皮有一条皱纹的时候;
脸部就会有六条皱纹;
意味着一次头皮保养
相当于六次面部保养!
一次头疗等于10次足疗!
01、足底布满了身体各器官的反射区和经络穴位,通过按摩,可以达到活络化瘀,强身健体的作用;
02、头部分布了包括经外奇穴、特定穴和反射区等近200个穴位,这些穴点和穴区完成了头部与周身的脏腑器官的联系;
03、头部比足底所接受的刺激面更大,产生的生物动能更足,更易于被人体接受,因而在起效上也比足疗更快。
头疗的效果
头疗1次,
你会感到头部会非常放松;
头疗2次,
你会感到精神愉悦;
头疗3次,
会改善压力紧张有助睡眠;
头疗4次,
你会跟头皮屑说拜拜;
头疗5次,
头发柔顺光泽不分叉;
头疗6次,
让你感受头部经络畅通;
缓解头痛,偏头痛,
失眠的症状;
长期头疗,
远离脑梗,脑血栓!
不做头疗,永远不知道脑出血脑梗可以提前一年预防!
不做头疗,永远不知道不吃安眠药也可以睡得更香!
不做头疗,永远不知道它可以让您神采奕奕满面红光!
不做头疗,永远不知道它可以让您皮肤紧致年轻漂亮!
不做头疗,永远不知道阳气足则百病除!
养生~从“头”开始