爆火的口服胶原蛋白液是什么?如何补充胶原蛋白?

可能看到这个题目有些人感觉根本摸不着头脑,对蛋白液这类产品也不了解。那么口服胶原蛋白液是什么?如何补充胶原蛋白?

一、胶原蛋白到底是怎么一回事?

胶原蛋白是一种高分子的蛋白质,富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟氨酸等多种氨基酸,其存在于人体的皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位,主要功能为结缔组织的粘合物质。胶原蛋白也是真皮的主要构成部分,它是由三条多肽链构成的三股螺旋结构的蛋白质,能维持皮肤的张力和弹性,且分子中含有大量的酰胺基团和羟基,能锁住水分,支撑细胞,使细胞丰满,水润,让皮肤看起来充满弹性,细腻又光滑,故胶原蛋白被称为“骨中之骨,肉中之肉,肤中之肤”。

二、人体的胶原蛋白真的会慢慢流失吗?

大约25岁以后,人体的胶原蛋白合成会逐渐减少,日光中的紫外线照射也能让胶原蛋白变性,随着年龄的增加,皮肤逐渐出现老化现象,弹性降低、暗黑、干燥以及出现皱纹,所以,为了使皮肤保持光洁如初,永驻青春,便要补充胶原蛋白。

三、如何补充胶原蛋白?

可以通过食物摄取。很多食物中都含有丰富的胶原蛋白,如猪蹄、鸡爪、鱼皮、软骨等。其他优质食物中如禽肉、牛奶、大豆等也可以补充胶原蛋白,尤其是大豆,大豆中所含的磷脂在保护细胞膜,延缓衰老方面有良好的效果,建议每天食用禽肉50—75g,鸡蛋一个,牛奶一袋,大豆及其制品30—50g,同时服用含维生素C的新鲜蔬菜和水果,在体内维生素C可以维持脯氨酸羟化酶和赖氨酸羟化酶的活性,促进羟脯氨酸和羟赖氨酸的合成,从而促进胶原蛋白的合成。

维生素C的主要来源是新鲜的蔬菜和水果,蔬菜中的辣椒、柿子椒、番茄、菜花等。水果中的刺梨、酸枣、草莓、柑橘、柠檬、猕猴桃等中较多。

另外适当地进食猪肝,猪肝中含有铁,其二价铁作为脯氨酸羟化酶和赖氨酸羟化酶的辅基,可促进脯氨酸和赖氨酸的合成,从而有利于胶原蛋白的合成。或者还可以直接补充蛋白液,方便又快捷。

SENISMAIL蛋白液

产品名称:SENISMAIL蛋白液

品牌:SENISMAIL

产地:国产

产品规格:见包装

保质期:见包装

适合肤质:见包装

功效:蛋白液是作用于搭桥术的辅助材料,同时使我们人体所需重要的营养成分之一(蛋白质),所以不用担心,可口服,口服可代谢内脏脂肪清理肠道壁垃圾毒素。

使用方法:见包装

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