肩颈问题几乎是每个现代人的身体常见问题,由于日常的不良习惯,久坐电脑前,长时间低头看手机等等,导致肩颈出问题,颈椎被称为人体的十字路口,危害人体健康。佳养诗颜蚕丝油养颅肩颈理疗套走在养生时代的前沿,上班族,空调病,手机党,熬夜狂的福音来啦!!!

佳养诗颜蚕丝油养颅肩颈理疗套
,散寒,止痛,改善微循环,肩颈劳损,肩周炎,肩膀肌肉酸痛,疲劳以及肩椎僵硬,疼痛等,调节自律精神系统,减轻脑部疲劳,缓解颈部压力,防止风湿,中风,另适用于醒脑安眠,风寒头痛,失眠健忘,记忆下降,多梦易醒等。
佳养诗颜蚕丝油养颅肩颈理疗套适用人群:
1、面对电脑、常打麻将的人;
2、颈酸痛、肌肉紧张的人群;
3、颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者;
4、办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)肩颈酸痛、肌肉紧张的人。
佳养诗颜蚕丝油养颅肩颈理疗套温馨提示:
1、保持良好的坐姿或者体位。
看书或者看手机的时候,不要长时间窝在某一个角落,要适当换换体位;看电视、玩电脑的时候要坐直,抬头挺胸,不要缩成一团。保持良好的坐姿与体位,才能避免或者减轻颈椎病。
2、提醒自己做颈椎操。
电脑面前坐了一段时间,要记得理考座位站起来活动活动颈椎。
3、适当的枕头高度。
我们有三分之一的时间都在睡眠中度过,所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低,侧卧高”。仰卧者枕头高度为自己一个拳头的高度即可,侧卧者枕头高度为自己一个半拳头的高度为宜。
4、注意颈部的保暖。
夏季在空调屋里因为温度低,容易导致血液循环不良,长期积累会形成肿块或者更严重。所以,颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。
佳养诗颜蚕丝油养颅肩颈理疗套做一次,看不出什么,只是感叹很舒服,很轻松;做一个月,感觉会有些变化,人有精气神了;肩颈,做半年,别人会从你身上看到健康和活力;肩颈,做一年,会比同龄人年轻3-5岁!