像野草一样疯长，拿什么拯救你，我的白头发？！
如果你没有周星驰那种越老越有味道的韵味，我是建议你千万不要轻易尝试白头发的滋味！也许你胡说白头发对比年轻人具有天壤之别的魔力！但我还是建议你，将参差不齐的白头发统一染成黑头发！当然，如果你也在苦恼年纪轻轻或者更好到了长白头发的尴尬年龄，这篇文章或许对你有莫大的帮助！
首先，要想击倒敌人，的就是了解敌人！敲黑板，这里是重点！注意啦！我们之所以白头发，其实主要归根于以下几点一洗黑乌密草A.日常摄取的营养不足导致21世纪，只要是人，就一定会异常忙碌。有的忙于工作，有的忙于学业，当然也有忙于游戏的，这也导致了在外或者在家，对饮食的不重视，一顿饭往往草草了事，以外卖居多。这也变相导致日常摄取的营养不足，黑色素细胞缺少必要的营养，就像加工厂没有原料一样，无法维持黑色素的供给！
因此，多吃蛋白质含量较高的食物，如鱼类、乳制视频，当然，因为维生素E能促进新陈代谢，因此富含维生素E的食品，如各种谷类、豆类，也是很不错的选择。这里推荐，黑谷类食品，如黑芝麻、黑豆等等。B.缺少持之以恒的适量运动
长期缺少运动，没有持之以恒的运动，会导致体内血液循环不佳。不要说你每个星期起码有2个小时的集中运动量，其实这对身体反而不好。与其七天抽一天时间进行2小时运动，不如每天花十五分钟进行适量的运动。这样，体内血循环系统才会更加健康，血液更容易运送至头皮各个位置，促进黑色素的合成。C.精神状态不好，尤其是压力太大导致
没错，我们的精神会作用于我们的身体。当我们感到压力大的时候，我们的肌肉会变得僵硬、紧张，体内血管受损，进而导致血液输送缓慢。这也是为什么紧张的人，脸部表情会僵硬的原因。一洗黑乌密草 因此，合理的放松行为能减少我们的压力，放松身心尤为重要。例如在紧张的时候，感到压力的时候，进行良好的自我暗示，肯定自己。或者看个搞笑视频、去KTV唱歌、睡觉前喝杯热牛奶、泡个热水澡，都是放松身心的不错选择。D.不良嗜好，、喝酒
中的尼古丁、黄白酒中的酒精，正是这些让你上瘾的东西导致了白头发的产生。尼古丁吸入体内后，血管收缩导致血液流动性变差。这也是大多掉发、皱纹、黑眼圈形成的幕后黑手之一。
以上就是白头发生成的几个主要原因。那如果你现在有强迫症或有很强的白发困扰，有什么最简单粗暴的方法把白发变成黑发？！如果你没时间或者担心去理发店染发会有致癌物质积累危害身体；我推荐有着千年瑶族养发传承的六师六味乌密草，可以在家花10分钟自己动手像洗发水洗头一样把白发洗黑，就是一款很不错的选择。六师六味乌密草由制首乌、三七、侧柏叶、乌姜、皂角、黑谷六味中草药精选而成，其中的黑谷就是很好的黑发补给物。还可以可以兼顾中老年白发人群、少年白发人群的养发、密发、洗发、黑发多种需求，皂角成分让清洁更加简单舒适，侧伯叶、三七、制首乌，则对促进黑发生长具有密切的联系。是非常适合对白发，有长期规划的人使用的，也是今年很佛性的养生的黑发养发产品。推荐大家的使用！