脸上长痘痘很多人归根结底是因为是手机、电脑辐射、化妆品等原因致使的长痘，但其实有些生活习惯并才是直接诱发痘痘的原因，那么脸上长痘痘，千万不要做这5件事！
1、千万别抠、挤、挑青春痘每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的。
2、千万别中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成伤口的交叉感染。
3、不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，反而会刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。如何正确洗脸，请看这篇文章的详细介绍治好痘痘与正确洗脸有密切的关系。颜肤兰祛痘效果好吗？颜肤兰顾问怎么样？
4、少吃辛辣、油炸、高热量的食物虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。5、不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
祛痘的小窍门，有效预防和控制痘痘的方法脸上长痘痘，千万不要做这5件事，这样痘痘才能的。然而的祛痘方法，除了平时的生活习惯外，其实选择一款好的祛痘产品，不仅更快的恢复无暇肌肤，还能让你重新找回自信。比如颜肤兰祛痘品牌已经的得到了广大痘痘患者的认可，是消费者值得信赖的产品，祛痘颜肤兰当之无愧是！