6个黄金护肤时间,彝家女孩护肤品让你重塑光洁嫩滑的肌肤女人过了25岁,皮肤开始走下坡路,想要留住青春美肌,日常保养很重要。每个人都有自己的生钟物,皮肤也有作息的规律,在护肤的过程中,需要抓住关键时刻,护肤若能与肌肤作息时刻相配合,你的肌肤会越来越健康!
6个黄金护肤时间,彝家女孩护肤品让你重塑光洁嫩滑的肌肤!
早上7:00在睡了一晚后,早上起来的件事就是喝一杯水,让身体醒过来,促进新陈代谢;在早上盥洗时,也记得不要用过热的水洗脸,虽然热水很温暖,但过高的水温可是会带走脸上的油脂,让脸变得过度干燥!
早上10:30早上进了办公室后经过一连串的忙碌,好不容易可以休息一下,离开电脑桌起来动一动,让眼睛暂时离开电脑萤幕,顺便伸展一下四肢吧!
中午12:00午餐可以选择优质的淀粉类食物(如:地瓜、五谷类),并记得要多吃青菜,饮食的多样性是重要的!中午吃饱了,到了下午才不容易因为肚子饿而乱吃一堆零食。
下午2:30在办公室里待了一天,皮肤不知不觉都变干了,在办公桌上准备一瓶保湿喷雾,随时都能帮肌肤维持在水嫩的状态,也可以避免脱妆的情况产生。
晚上6:00终于可以收工了,如果没有非得要参加的聚会,那么就早点回家休息吧!大鱼大肉不仅会让身材走样,调味过度的饮食也会造成肌肤出现状况哦~
晚上10:00的保养程序在晚上10点前完成,而晚上11点到凌晨2点同时也是身体的休息时间,所以请把握在晚上10~11点就寝,拥有充足的睡眠,就是的保养品了!
6个黄金护肤时间,彝家女孩护肤品让你重塑光洁嫩滑的肌肤!选对护肤品,护肤过程只做对了一半,使用时间也是关键因素。正确护肤有时间段,想让保养起到明显的效果,需要遵循正确的护肤时间,这样皮肤才会越来越好!