德国线 远离健身房痛苦

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体验过的朋友，尝试过各种各样的方式，其中肯定会有健身。行业的火爆，大大小小的健身房在各地如雨后春笋应运而生。国内健身房的差别，器材的优劣只有很小的影响，划分高端低端健身房，主要在于健身教练水平的高低。健身私教的收费可谓天差地别，其中也不乏浑水摸鱼之辈。想通过健身的朋友，如果私教水平不够，很容易造成肌肉拉伤，韧带损伤等病症，长期在错误的指导中锻炼，容易造成身体不可磨灭的后遗症。

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