养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益智。
身边的人越来越重视身体里的“毒素”，对于我们来说，它是危害健康的主要来源。而淋巴系统是我们体内的重要角色，不可忽视。
为什么要做淋巴？
1，淋巴是人体防御系统，也是人体垃圾回收站，是人体的清洁工，也是器官。
2，淋巴系统是由淋巴结、、淋巴管及器官和腺体（如扁桃腺、脾脏及胸腺）所构成的。
3，人的身体中有800多个淋巴结，人体上半身有400多个，光在颈部就有200多个；（按部位分：颈部、腋下、腹股沟、膀胱经淋巴）
4，是人体血液的3倍，把全身的淋巴拉直有10万英里，可绕地球4圈
疏通颈部淋巴的好处：
颈部淋巴与动脉，颈椎，肩颈，胸部，锁骨，腋下，头部相连，说明他的重要性。
1），头晕头痛，面部肤色暗陈无光泽。
2）改善肩颈疼痛，肩周炎，听力下降。
3）改善脑部循环差，供血供养不足。
4）改善双下巴，淡化颈纹，面部提升紧致。
5）预防老年痴呆，心脑疾病。
疏通腋下淋巴的好处：
1）促进血液循环，新陈代谢，排出毒素废物祛除狐臭。
2）改善胸部胀痛，预防胸部疾病。
3）减少腋下废脂废气排出多余水分垃圾，瘦手臂。
4）增强心脏供血供养功能。
馨瑶堂通畅循环组合套适合人群：头晕脑胀，易犯困，睡眠不好，肩颈疼痛，腰酸背胀，腋下淋巴淤堵，腹股沟淋巴淤堵，颈部淋巴淤堵（脖子粗，面色晦暗，长斑长痘，）等问题。