美丽和爱情一样，是永不落幕的永恒主题。从古至今爱美之心，人皆有之，爱美乃人类的天性。爱美、追求美，这本身没有错，问题是什么是美？美到底是什么？
美不是高高的鼻梁双眼皮、也不是长长的秀腿细柳腰、更不是闪闪的项链大钻石，美是一种气质、是良好的修养和思想的沉淀、是由内而外升华出的一种如玉般温润的光芒。迷人的笑容、优雅的举止、高雅的着装、睿智的谈吐……这种深度与精湛的结合，犹如美酒一般酝酿出一种美的芬芳，让人心旷神怡，飘然若醉。这种如磁场般的吸引力，也是众人所追寻的魅力，即来源于气质，气质是后天修炼出来的，气质出来了，美自然就有了。
美是一种态度，是一种从容不迫的大度。现代都市人的生活节奏，如磁悬浮列车般飞快地奔驰。职场的竞争、生活的重压、嘈杂的喧嚣、无序的拥挤、繁华的都市找不到一片歇脚的港湾。山珍海味、钻石珠宝，不能焦躁的神经，灯红酒绿、纸醉金迷，让孤寂的心灵更加的空虚。怎么安静？在这种状态下谈美是不太现实的，心绪的混乱导致了内分泌的紊乱，直接的结果是人没了精、气、神，皮肤多了小细纹，解铃还需系铃人，心病还需心药医，重要的是寻找心灵的安宁。过多的欲望不仅会让你心力憔悴，更会毁掉你娇嫩的容颜。世上的钱是挣不完的，好东西也是买不完的，不要为了一个遥远的目标而忽略了身边的，在赶往目的地的同时，别忘了欣赏一下路边的风景，请记住：过了今天就永远不会再有一个今天了，那你是愿意心烦意乱的度过今天呢？还是愿意心情愉快的度过今天呢？一念之差，其结果是：你脸上多了一条皱纹，还是少了一条皱纹。
心态决定，勇敢的挑战生活，微笑着善待生活，从容不迫的面对。其实生活挺美的，你也可以更美的。
美是一种健康，健康的体魄加上健康的心理才是美的完美体现。乌黑的秀发、匀称的身姿、红润的肌肤、愉快的心情、旺盛的精力，这美的元素都是建立在健康之上的，只有从观念上认识健康之美才是真正的美，才会在追寻美的道路上少走弯路，少上当，少一些遗憾。