祛斑后,很多顾客见皮肤光泽白皙了就停止保养;后期不注意保养,会出现部分色素回流、反斑、黄暗现象便开始抱怨。
祛斑,是三分靠治,七分靠养
皮肤细胞28天左右更新一次,能够迅速皮肤组织,促进皮肤的血液循环,加速皮肤的新陈代谢,想达到真正的面部状态,坚持保养。
注意防晒
祛斑后,需擦防晒油,防晒系数15以上,以防紫外线的伤害。祛斑后部位对阳光非常敏感,故应避免日晒,尽量使用防晒油或打伞,可提高效果。
补充维生素
祛斑后多补充维生素C,促进黑色素代谢,可以补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。对于西红柿以及橙子之内的水果还是很不错的,可以有效的帮助我们皮肤恢复,同时也是要保持良好的心态。
需多喝水
祛斑后,需做到多喝水,哪怕自己在不口渴的情况下,也需要保持体内水分充足,这样可以有利于身体的,减轻身体内的黑色素沉积,使面部皮肤光彩红润。
避免吃刺激性食物
祛斑后需要避免喝酒或者吃辛辣刺激的食物,以免造成皮肤潮红、发热刺激等现象发生。
熬夜致使色斑严重加深
有色斑女性不注意自己的生活作息,晚上超过12点才睡觉,这严重影响了身体的平衡,阻碍晚上11点开始的身体,身体的毒素得不到有效的排出,黑色素就会慢慢的形成并且沉淀,久而久之,这种黑色素就会以色斑的形式在脸上再次呈现。
不可吃色素较重食物
祛斑后,尽量做到饮食清淡。感光类食物都容易使皮肤变黑,生成色斑。深色食品包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。还有乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。油炸食物不仅容易发胖,而且内含的氧化物会加速肌肤老化,所以应尽量少食。生活中常见的容易黑色素沉淀的食物有:柠檬,白萝卜,木瓜,芹菜,莴苣,土豆,香菜,苋菜,油菜,茄子,紫菜,田螺,菠菜,无花果,九层塔,韭菜,红豆,柑橘,芒果等.尽量不要吃这些食物。
可以补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。
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