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第1招用水清洗
除螨指数：★☆☆☆☆
一旦发现身上有被螨虫叮咬的痕迹，清洗衣被是一种简便的方法。
通过水洗，能够去除部分黏附在衣被上的螨虫。
专家说，螨虫的种类数以万计。
在室内，螨虫有16种，以尘螨数量最多，分布最多的地方依次是地毯、棉被、床垫、枕头、地板、沙发等。
缺点：专家说，尽管日常水洗能够去除衣被上的大部分螨虫，但仍有少量螨虫滞留在衣被上，往往洗晒后收进衣柜一段时间再拿出来使用，黏附在上面的螨虫很快就会兴风作浪了。
第2招开水浸烫
杀螨指数：★★★★★
一般来说，浸烫时间要求10分钟以上，几乎将家里能用开水烫的物品都浸烫一次。
专家指出，要解决螨虫滋扰，除了用开水烫这一撒手锏，还要烫洗衣被、凉席、枕头、毛绒玩具、沙发套、窗帘等物品，不留死角。
第3招太阳曝晒
除螨指数：★★☆☆☆
“晒被子，杀螨虫”，很多人都认为曝晒能杀灭螨虫，专家表示，其实这是误区，这只不过是一种心理安慰。
我们知道，紫外线有杀菌作用，但对于螨虫却作用不大。
因为螨虫主要在被子表层，晒被子只会让螨虫向被子里面钻，即使用手拍打被面，只会把螨虫的尸体和排泄物拍成粉末状，弄得飞尘四起。
阳光曝晒的温度对杀死螨虫还远远不够，还不能让其致死。
除了曝晒，有的人甚至在家里使用紫外灯消毒。
其实，用紫外灯消毒，能够杀灭某些细菌，但除螨却无效
缺点：经过太阳曝晒的衣被用起来感觉很舒服，但除螨的效果并不好。
第4招加温干燥
除螨指数：★★☆☆☆
夏天气温高、相对潮湿，很适合螨虫生长。
有人便想出用电热毯加热干燥被褥来除螨。不过，专家表示，其实螨虫只有在高温下才会被杀死，电热毯的温度还不够。
螨虫喜欢潮湿、有棉麻织物和有灰土的环境，温度20℃-25℃、湿度65%-80%的环境最适宜尘螨的繁殖。所以，干燥、通风是除螨的方法之一。
缺点：用电热毯加热来驱螨，不但不能杀死螨虫，这种温度还会令螨虫繁殖得更快。因此，也不要把晒过的温热的席子铺到床上去，这等于是给螨虫提供一个滋生的温床。
第5招灭螨
杀螨指数：★★★☆☆
据使用过除螨喷剂的人介绍，除螨喷剂和防螨用品，使用不久就没效了除螨效果不理想。
杀螨效果较好的，就是使用农药来杀螨，对被螨虫污染的床铺、床垫等分别采用敌敌畏、乐果等杀虫剂杀螨，采用浸泡的方法几乎可以完全杀灭螨虫，但喷药、熏闷法则杀螨不。
缺点：副作用不小，为了起见，居家灭螨不用农药。