胶原蛋白粉吃了有用吗? 2011-11-08 5588.TV美妆问答 在淘宝上溜达的时候看到很多人卖一种胶原蛋白粉，日本明治牌的，说得了N多的奖，怎么怎么有效。动心ing，有jms吃过吗？真的有效吗？ 热心网友 2011-11-8 14:14:38 要补充胶元蛋白不如吃猪蹄吧，好吃又便宜。我吃过康丽莱的纯粉，不到半个月，皮肤就变白变嫩了，也变滑了。效果确实挺好的。妹妹们也应该多吃的。