日常正确养护头发的小技巧

2024-11-16 5588.TV美妆问答

为什么这么多人受到脱发困扰?现代的人因为长期熬夜、饮食不节、精神压力大等原因都会引起脱发。日常正确养护头发的小技巧。

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2024/11/16 9:33:40

养发勤梳理、常按摩

梳头的正确做法应是:从前往后梳,再由后向前;由左向右,再由右向左,如此循环往复,梳头数十次或数百次,最后整理头发,把头发梳到平滑光整为止。梳发时间,一般可在清晨、午休、晚睡前,或其他空余时间皆可。

梳头时还可结合手指按摩,即双手十指自然分开,用指腹或指端从额前发际向后发际,做环状揉动,然后再由两侧向头顶揉动按摩,用力均匀一致,如此反复做36次,至头皮微热为度。梳理和按摩两项,可以分开做,亦可合在一起做。

具体做法:坐地,后取两种姿式:一是并伸两脚,用两手按在小腿上,腰前俯,头着地;二是舒伸两脚,相距一尺,用两手握小腿,以头顶着地。两种动作各做十二遍。


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