你好，你那是雀斑还是黄褐斑呢，希望你补充一下。如果是黄褐斑，黄褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。
面部有色斑的女性常有月经量少，色深甚至有血块，怕冷手脚凉等症状，这都是宫寒，气血亏虚的典型表现。
祛斑要从根源入手，应该补气养血，温经散寒，，祛除淤积在体内的毒素。
你可以用鹿胎补气养血，温经散寒通络，恢复气血功能；当归，党参；，疏肝解郁，让气血调达；白芍促进代谢排出体内毒素。
你可以选择以上方剂的成药，可以起到调节“清调补”由内至外美白祛斑的目的。