进入秋季，气温下降，头皮血液循环变缓，造成头发极缺营养滋生，出现大量小红，引发脂溢性皮炎，加速头发脱落，尤其是头皮属于亚健康的人士更要注意，平时头油多、头屑多等现象，这时大把脱落很容易导致头发进入脱发急性期，很可能在一两个月内就会露出头皮。该怎么办呢？
教你一个很实用的小方法：梳头由前到后，再由后至前；由左向右，再由右向左，如此循环往复。动作以缓慢柔和为佳，如果边梳理边揉擦头皮更好。每日早、晚各1次，每次20分钟左右。不要用尼龙梳子和头刷，以免产生静电，给头发和头皮带来不良影响。另外，尽量少用染发剂，长期使用染发剂会造成脱发，还易诱发皮肤癌。头发上也不宜经常涂抹油脂，因油脂分解时，会刺激头发，产生不良反应，引起脱发。