喝什么茶？

洛神荷叶茶

洛神花适量,荷叶半片,冰糖适量,将清洗干净的荷叶剪成小块,之后与洛神花一起放入锅内,加入适量清水,熬煮十分钟,之后加入适量冰糖调味,但是需要注意的是不要添加太多冰糖,否则效果会有折扣哦,以茶水不酸涩就可以了。这道茶不仅仅可以去除油腻,胀气,还能够让你远离臃肿的身材,适合全家喝,效果不错哦。

橘皮茶

将柑橘皮和茶叶一起放到茶壶内,冲入开水进行浸泡,一般浸泡几分钟就可以了,每天至少也喝一次,分两次冲泡来喝,午饭后和晚饭后各喝一次,橘皮的好处是可以开胃健脾、积食,还可以起到非常好的、降血脂的效果,对于肥胖症和高血压高血脂等病症具有不错的效果。

桂花茶

将适量的桂花茶放在茶壶内,之后用沸水冲泡,再加上盖子浸泡几分钟,之后就可以饮用了,桂花茶清香扑鼻、非常适合,对于积食具有非常好的效果,这些材料可以多次反复冲泡,每天少饮用一次,当做白开水喝也是可以的,时间长了就可以见到不错的的效果。