1、正确洗发
洗发前首先应该把头发梳理整齐，然后用36℃左右的温水彻底淋湿头发，注意温度不宜过高或过低，以免头皮或清洗不干净；洗发时避免将洗发水直接倒在头皮和头发上，应该先倒于手掌心中，加适量的水稀释，待搓起泡沫后再涂抹在头皮和头发上；注意不要用力抓挠头皮和用力搓揉头发，如果是长发，不可以将头发盘绕堆积在头顶上搓揉；用指腹在头皮上来回按摩，以废角质与油污，促进头皮的血液循环；将护发素涂抹在头发上，在冲洗头发之前用梳子梳理头发，使护发素均匀平滑的分布在头发上，以增加头发的弹性和亮度；以温水认真把头发冲洗干净。
2、正确干发
用干净的棉质毛巾轻轻按压发丝，将水分压出、吸干（注意不要粗鲁地用力摩擦发丝），用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。尽量避免使用电吹风，如果要用，注意电吹风的温度不可过高，离头发的距离不可过近（至少与头发保持10厘米的距离），并要不断变换吹风位置。
3、正确梳理头发
头发在湿润的状态下容易受损，因而梳理头发必须更加小心。应从发梢部分梳起，逐渐向上梳后再由发根梳至发梢，注意用手把持住你正在梳理的那部分头发，以防梳子生拉硬拽。当然，短发就无需这么多的考虑了。注意选用齿间圆滑、宽齿的梳子，避免使用金属发梳。