面膜可以连续敷两片吗？

面膜不要连续敷两片，也不需要天天敷，建议正常情况下两到三天敷一次即可。连续敷面膜会导致皮肤出现过度水合的情况导致脸部肌肤发炎，所以不要连续敷两片面膜。

有很多人觉得自己的皮肤太过干燥，于是连续的敷面膜，想通过面膜补水改变脸部肌肤的状态，殊不知连续敷过多面膜反而会导致皮肤不吸收精华液，引起皮肤发炎起闭口，导致脸部肌肤越来越干。

有研究结果表明，不管是干性皮肤还是油性皮肤，不要每天敷面膜。连续每天敷一片面膜都会影响脸部肌肤自有的水油平衡，连续敷两片，反而会堵塞毛孔，导致脸部肌肤水油分泌不平衡。

连续敷面膜还会影响面部的角质层，连续补水超过肌肤能够承受的极限以后，就会导致皮肤过度水合发炎，脸部肌肤本身的屏障也会被打破，情况严重可能还需要去的医疗机构。

所以面膜不要连续敷两片，也不要天天连续敷，一周使用两到三次即可，建议搭配清洁面膜一起使用，清洁面膜一周使用一次就可以达到深层清洁的效果。

根据每个人的皮肤情况不同，敷的次数也会不一样。如果是皮肤严重缺水，需要在短时间内快速补水的话，头三天可以一天敷两次，如果没有特殊情况，皮肤特别干燥的时候还是建议头一周，一天敷一次。皮肤正常的情况来说，补水面膜一周敷2-3次就可以了。因为面膜敷的太多，容易造成皮肤的负担太重，出现营养过剩的情况。

过多使用面膜有不良影响

1、水合皮炎

面贴膜属于非/半透气性的封包产品，过度使用情况下(比如敷贴频率过高、时间过长等)，可能会引起角质层中水分过度累积、角质细胞水合作用增加而溶胀，削弱皮肤屏障功能。临床表现为皮肤浸渍发白、起皱等。避免此种情况，应按照产品说明书的指引来使用产品，避免敷贴时间过长。出现此种情况后，不要用力去摩擦受累皮肤，防止皮肤出现破损;多数情况下，停止使用产品一段时间后，受累皮肤可慢慢恢复，不必特殊处理

2、接触性皮炎

由于产品中某些成分浓度过高，或刺激性过大，或因部分人的皮肤耐受性过低而引起的即时反应;或因部分具有过敏体质的人对产品中的某些成分产生过敏反应而引起。多发生于面膜接触部位、一般有明显边界，可能会出现红斑、水疱、、刺痛、瘙痒等。遇到该情况应立即停止使用并清洗干净，多数可以自行恢复正常，必要时到医院皮肤科诊治。

3、依赖性皮炎

主要因产品违规违法添加糖皮质，使用者在不知情的情况下长期使用引起。面部容易发红、灼热、干燥脱屑或伴有瘙痒等症状，感觉皮肤“变薄”，再次使用该产品才会缓解，皮肤有明显依赖性。遇到该情况应当立即停止使用，必要时去医院皮肤科诊治。

皮肤的防御长城——皮肤屏障(即由角质细胞和细胞间脂质组成的“砖墙结构”)，它保护着角质层以内的细胞，并且保住一定量的水分不至于过度挥发。

面膜不可以连续敷两片，因为过度使用面膜会引起肌肤过度水合反应，削弱皮肤屏障，还有可能因为某些成分浓度过高，皮肤耐受性低等原因引起肌肤刺痛。