注意涂防晒霜的时间

防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20~30分钟涂抹。即使在冬天、在阴天、在室内，紫外线对皮肤的伤害都存在，比如在阴天，紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持。

同时需要注意，防晒霜涂抹得太薄达不到应有的效果，太厚又会给皮肤造成负担。把防晒霜均匀地覆盖在皮肤表面，才可以达到保护效果。