有些职场女性，除非在烈日下活动基本不涂防晒霜，尤其是在秋冬时节，更是与防晒霜说再见了，这就会让自己的皮肤比他人衰老更快。防晒霜应该是一年四季都要用的，哪怕是阴天下雨也无法避免紫外线的伤害。所以，只要是出门都要提前半小时涂抹防晒霜，这样才能保证防晒工作能够完美进行。
UV叫紫外线UVA，一年四季都存在，不论白天、黑夜、下雨天还是阴天，能够造成衰老主要原因，易被女性忽视。针对这种情况一般选用带防晒系数的日霜和粉底乳。
UVB：中午，南方4-11月份，靠北一般5月底-9月，中午。被晒后会灼伤皮肤，发红，晒黑，长斑。针对这种情况就得要用防晒霜的了。UVC：空气中灰尘、汽车尾气和污染环境的地方等（与空气中的光易产生皮肤病，如皮肤癌，皮癣等）。针对这种情况每天就是做到清洁。