左旋肉碱什么时候吃？ 2020-07-30 5588.TV美妆问答 左旋肉碱是网上流传得非常火热的一种药，可以快速消脂，那么，左旋肉碱什么时候吃呢？ 热心网友 2020/7/30 18:20:43 尽量是在早餐、午餐或运动前一小时服用，然后搭配运动，可以有助于左旋肉碱的吸收和利用，而且配合运动还可以预防减肥反弹。