1、选择适合自己的洗发露，多用些含有滋养成分的产品会较为有效。
2、掌握正确的梳发方法，力道要适中，不能太用力或着急，否则头发很容易受损。
3、不要过分使用吹风机，在吹头发时先用冷风吹至五成干，然后用梳子梳开，再用热风将头发吹至八成干。
4、平时不要经常染发或烫发，对头发的电烫、卷曲或拉直都容易对头发造成损害，频繁进行会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。
5、正确洗发洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻按摩发丝，彻底冲洗。
6、运动和锻炼适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢，增加头发的弹性，减少头皮屑的产生。