脱发如何护理？

1. 适当的对压力进行调节，避免情绪起伏不定，出现大喜大悲。

2. 对脱发的情况保持积极乐观的心态，相信现代科技的发展能够彻底解决脱发的困扰。

3. 养成好的生活习惯，按时作息，少熬夜。

4. 经常运动，促进血液循环，有助于头发的生长。

5. 选用对头皮和头发无刺激，以及无酸性的天然洗发水，或者根据发质进行挑选。洗发时，水温不宜超过40℃。

6. 注意清淡的饮食，或者内服维生素B6，B2等。

7. 洗头时勤按摩，适当的调节空气的湿度，过干以及过湿都不利于头发的生长。