1、晨练者
早晨的练习者甚至必须在早上洗澡。它不但有益于健康，而且是公共卫生的必然要求。想象一下，晨练后就这样去上班，这公共汽车上的人多受苦啊，长此以往离被炒鱿鱼还远吗？
2、创造工作者
假如你需要很强的创造力，那么提早保持清醒在思考方面肯定会很有帮助。哈佛心理学家指出，早晨洗个澡，就可以进入心理学界所定义的“孵化期”状态，这有助于打开脑洞。对于那些习惯于早晨冥思的人来说，同时洗澡也是静思的好时机。
3、有胡须的男子
有专家指出，长胡须的男士如果在早晨刮胡子，那么适合早晨洗澡。这是因为早上洗澡可以帮助增加血液中的血小板，即使不小心被刮伤也不会轻易造成严重后果。