烫染前后，如何护理头发减少伤害？
烫发会损伤毛鳞片，令发芯内部结构暴露在各种危险因素前，令头发脆弱易断。因此，烫后的秀发需要一些滋润度较高的深度护理产品，每周做一次发膜。染发后，选择一些针对性的洗护发产品是必不可少的。
解决方案：染烫发后加强对头发的养护
1、每次在给自己洗头发的时候，一定要坚持使用护发素，这样就可以让你经过烫染的头发好很多哦。
2、特别是睡前往头发上涂抹上一层免洗的护发素可以帮助修护干燥受损的头发，每周做两到三次对头发是很有好处的。
3、往头发上涂上适量的护发素后，用梳子把头发慢慢的把头发梳顺，在枕头上垫上一条毛巾，这样可以很好的保护你的枕头不被护发素弄脏。
如何避免烫染发损伤头皮？
1、控制烫染次数
建议控制使用染发剂频率，尽量间隔半年以上。
如担心染发剂过敏，可以在染发前做一个简单的过敏试验，取少许染发剂涂抹在耳后，观察10-20分钟。
无异常反应后方可染发，若受试部位皮肤潮红、瘙痒，说明对该染发剂过敏，则不能使用。
2、使用护发产品
烫发和染发都会使毛小皮受损，修护烫染后的头发，好的办法是使用护发素。
护发素内含有的阳离子表面活性剂主要是季铵盐或其他各种胺盐，可以将头发表层缺损或翘起的鳞片抚平，增加头发的柔顺性。
所以，烫发或染发后应尽快使用护发素，从而有效地保护头发，使其免受外界的侵蚀。