1、遮阳
毒辣的阳光是肌肤健康的“天敌”。夏季的10：00-15：00不要让肌肤直接裸露在阳光下。外出时，遮阳伞、长袖衣服、太阳镜等等必不可少，游泳时也应该备有泳帽和护发素以免发质受损。
2、防晒霜
但很多男士总认为搽了防晒品就不够男人味。其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋润保湿的功能。男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，看自己对紫外线的反应程度和所处的场合。
并且，由于肌肤偏油的特质，男士们在防晒产品的选择上，宜选用不油性，具有补充水分功能的防晒产品。外出之前20~30分钟，要涂上防晒霜。
如果长时间在户外，要每80分钟再涂一次，而在大运动量排汗之后，也必须重新涂抹防晒品。另外，还应保持良好的卫生习惯，及时清理淤积在毛孔中的汗渍和污物，这才是根本、有效的夏日护肤之道。
3、修护
准备一些必要的晒伤修护品和药品。如果外出或户外活动时不慎被晒伤，要及时进行修护护理，涂抹一些晒后修护霜。