秋季如何有效抗过敏？ 2024-10-10 5588.TV美妆问答 不少皮肤敏感的小仙女，发现脸上出现过敏的情况，皮肤动不动就出现瘙痒、红肿，化妆品更是不敢轻易用。那么，面对秋季常见的皮肤问题，我们又该怎样预防呢？ 热心网友 2024/10/10 9:28:01 ◎尽量避开接触过敏原如对食物过敏，就要避免食用该类物品，注意饮食要清淡。对花粉过敏性皮肤，在花季可以带上口罩出门，远离有花蕊的地方。◎加强锻炼、均衡饮食维生素C是天然的抗组胺剂，可以提高免疫。加强身体锻炼、均衡膳食调理也有利于减轻过敏。◎注意防晒敏感性肌肤皮层较薄，对紫外线的防御能力较差，因此在做完基础保养之后，再涂抹防晒用品以保护肌肤。