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怎样才可以延缓衰老？

2010/4/3 5588.TV美妆百科
    延缓衰老有很多方法
    1.多喝水 保持皮肤的水润 自然老的慢
    2.少晒太阳 一年四季都要防晒 因为紫外线是皮肤老化的最主要原因
    3.用适合自己皮肤的护肤品 
    4.补水 做补水的面膜 
    5.保持好的心情 
    6.10到2点是皮肤新陈代谢的时刻 这个时间点休息好 

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