紧张的工作节奏、熬夜、加班，令身体不时地处于透支状态。如果你还想拥用光彩照人的肌肤，可以考虑去美容院。
紧张又忙碌的生活，让不少人脸部开始长痘、肌肤变得干燥、眼部出现黑眼圈或是浮肿、皮肤黯淡，人没有神采，头发干燥且无光泽，血液循环不好、身体出现脂肪团。据京都薇薇的美疗师介绍，以上就是身体毒素增多的现象，所以要经常帮助身体，这样不仅能放松紧张的神经，而且还能有效地改善身体亚健康状态，让人更有活力。作为身体的方式之一，就是使用精油对身体进行按摩，并以香熏的方式吸入精油。
ESPA（Energy Spring Pwre Air）疗法：简称能量芳香疗法，该疗法原理是采用植物芳香精油的能量，透过嗅觉、听觉、视觉、味觉、触觉、感觉、识觉、悟觉、直觉9个通路进入身体，给予器官细胞所需的能量，让细胞产生活力，顺畅地进行各种物质转化和功能运作，达到改善健康留驻美丽的方法。在进行能量芳香疗法前，会根据个体情况，采用不同的方案：如中式采用的是中医方式，能益脑、放松神经；法式以美容保养为重点，能益脑、、内分泌系统；英式以健康舒适学为重点，能益生殖系统及感觉系统；德式以健康、美体、亚健康为重点，能益消化系统及生殖系统；美式以休养身心及运动为重点，能益心血管及运动系统；日式以排汗为重点，能益免疫系统及内分泌系统；埃及式以驻颜、塑腰、、美体、抗衰老为重点，有益于泌尿系统。
摩蝎经络导引：养生淋巴
淋巴系统是人体内的清道夫，亦是收集人体各器官毒素的主要介质。据立洁美容SAP会所美疗师介绍，淋巴引流是夏日里比较有效的方法。血液输送养分氧气过程中，还会收集毒素及代谢废物过滤净化，然后输送至肾脏，经腹股沟到排泄系统排出体外。如果淋巴系统循环减慢，毒素便会积聚，造成水肿及毒素积聚体内的情况出现。
摩蝎经络导引疗法：其利用五行养生精油———木，火，土，金，水。运用淋巴的摩蝎刷，根据人体经络走向和疾病形成的原因，疏通人体的气结点，促进血液循环和淋巴，达到预防和改善疾病的作用。该疗法的针对性强，所应用的五种精油，每种配方都根据身体局部的需要配制，除了有效地排出身体毒素，还能改善人体亚健康状态的效果。此外该操作手法简单，既可以在美容院由美容师操作，也可以在家里自己操作，特别适用颈椎病、肩周炎、肩周劳损、腰背酸痛的人群。