很多人都喜欢用精油解决身体的各方面问题，但是精油市场还不是太规范，究竟如何辨别精油的真假还是需要知道和了解的。
对精油真假的鉴定最准确的就是闻了，纯正的精油有其特殊的味道，是香精所不能模仿的味道，所以一般的芳香大师或是精油达人都采用闻的方法鉴别。但是，对于广大的初学者来说，要达到这一高度还是有相当难度的。
下面我教大家一些简单的方法（虽然没有“闻”准确，但是对于初学者足够了）：
A.杯子里装满热水，滴一滴精油，如果精油在水中迅速散开，则表明最起码里面含有精油；如果所滴入的精油没有在水中散开，而且呈油状悬浮在水上，则表明此精油加入了矿物油，有可能是矿物油+香精合成的精油，有可能是含量极低的精油+矿物油。反正不是什么好油。那么为什么要加入矿物油而不加入植物油呢？，矿物油价格低廉；第二，矿物油保存期限长。
B.有人说在面巾纸上滴一滴，如果油滴散开快而且干了之后不留下油渍的精油为真。这只适用于有些精油，还有一些特殊的树脂类的精油是会在干了之后留下印记的，所以这个方法并不准确。
C.纯的精油是会灼伤皮肤的，（当然除了少量可以直接用于皮肤的精油，如薰衣草，尤加利，茶树），本人做了一会小白鼠，结果把胸部皮肤给灼伤了，这都一个星期了都没好，还好不疼，只是皮破了，长肉的时候有点痒。(*^__^*) 嘻嘻……大家千万不要尝试啊，不过精油可以直接滴在我们的手掌心上，因为手掌心没有皮脂腺，而且角质层较厚。但是如果用在身体其他的地方就一定要稀释啊。
D.精油并不是大家想象的那么好闻，甚至有些精油的味道很刺鼻，像玫瑰精油，如果你闻到的是很好闻的玫瑰味，那么，这瓶精油不是纯精油，纯正的玫瑰精油会有一点酸的味道。天竺葵的味道有玫瑰的味道，所以有些品牌就用的天竺葵精油1%的玫瑰精油配比，来冒充纯正的玫瑰精油，因为玫瑰精油很贵，所以经常有人这么做，但是即使你买到这样的配比精油，你也不会后悔，因为天竺葵是一个很好的平衡的精油，效果也很明显。如果买不起玫瑰精油，就用天竺葵吧！
E.从精油的颜色也可以辨别
很多精油都是有颜色的，极少数精油是无色的，如果你买到的精油都是无色的，那你就要考虑他的真假了
下面我总结了一些精油的颜色，供大家参考。
玫瑰精油 淡黄色清亮油状液体或者棕色
乳香精油 黄棕色液体
罗马洋甘菊精油 淡蓝色或黄色（含有少量蓝甘菊成分）
德国洋甘菊 深蓝色（像墨水，因为里面含有珍贵的蓝甘菊成分）
薰衣草精油 无色或淡黄色（如果有樟脑味则是法国薰衣草品种，和法国普罗旺斯的薰衣草品种不一样，价格低的很多，主要用在洗涤用品的香料上）
茶树精油 深黄或淡黄色
甜橙精油 黄绿色液体
薄荷精油 黄色或黄绿色
迷迭香精油 淡黄色近无色
天竺葵精油 淡橄榄绿
丝柏精油 淡黄色近似橄榄绿
依兰精油 淡黄色
F.精油的包装可以判断，精油一定要用深色的玻璃瓶装的，如果你买到的是无色玻璃瓶或是塑料瓶 ，那么，你一定买错了。因为精油不稳定，一定要避光保存，而且会和塑料瓶发生反应，所以要用深色玻璃瓶装。保存效果：绿色/蓝色玻璃瓶>棕色玻璃瓶>琥珀色玻璃瓶。
G.通过价格来辨别。
不同的精油萃取的植物不同，价格自然也就不同，如果你买到的精油价格都差不多，没有什么差距，那么就很值得怀疑了。茶树，薰衣草，尤加利，柠檬，薄荷，广藿香等等都是很便宜的精油，因为萃取量很大的缘故。玫瑰，橙花，茉莉，洋甘菊，檀香木等都是很昂贵的精油。价格中上的精油例如依兰，天竺葵等等。
H.补充一个鉴别精油的方法
如果你买到的单方精油是滴管设计，那么，你肯定上当了，因为纯单方精油浓度很高，会腐蚀滴管上的胶皮套的。但是经过稀释的复方精油就不会腐蚀精油。如果你买到了这样的精油，那么很有可能是经过稀释的复方精油，也有可能是合成精油。