由于自身的皮肤比较敏感，所以在化妆品的选择上一 定要足够温和和低刺激，以天然植物为主要原料的产品；第二无论春夏秋冬，她都会做足美白的功课，如会用黄瓜片蘸牛奶敷脸等。那么，这 些方法适合你吗？
一、根本没有植物化妆品
现在很多人都信奉“纯植物”的化妆品，认为这种产品无刺激，对肌肤有利无弊。
二、蔬果片面膜 不易吸收易过敏
生活中许多爱美女性都喜欢在家用水果片充当面膜敷脸，但是张士发提醒，这种做法不会起到太好的作用，使用不当还会引发肌 肤过敏。因为瓜果是维C含量高的水果，其中所含的大量果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，一般皮肤很 难耐受，敏感肌肤更易出现问题。这种方法不仅吸收不了多少营养，还容易造成皮肤损伤，出现皮肤刺痒、红肿等过敏现象。
另外，皮肤只吸收脂溶性的维生素，一般不能吸收水溶性的维生素，而蔬果中，比如黄瓜等存在的几乎都是水溶性的维生素，所以用果蔬敷脸 并不能起到积极的作用。美容的方法还是直接食用。比如柠檬、柑橘等都可以很好地补充维生素C，从根本上美白肌肤。
三、小提示
短时间迅速美白 小心“秋后算账”
爱美的姑娘都想寻求快速美白的方法。张士发提醒，美白是没有办法在短时间内迅速完成的，即使采取了各种方法，达到迅速美白的效果，那 身体也一定是受到伤害了。即使这种伤害在短时间内没有明显的表现，但时间一长各种问题就都出现了。临床上就有很多患者听信一些小美容 院的“偏方”，采取方法迅速美白，结果时间一久，各种问题频繁出现。