当今的美容技术已奉献给人们许多去除体毛的方法，包括电针法、电子拔除法、蜡敷脱毛法以及日常较多用到的脱毛剂法和剃除法。
用脱毛剂脱毛比较简单，它可以使皮肤表面的毛发溶解，效果可维持两周左右。做法是将脱毛剂敷在干的皮肤上，等到规定的时间，将脱毛剂连同脱下的毛发拭去，但不可用力，由于脱毛剂属较强的腐蚀剂，用过脱毛剂的皮肤已受到腐蚀，变得脆弱。拭净后，应用温水充分清洗皮肤。脱毛剂可用于脱去腋下、腿、手臂、身体上过重的汗毛，但有过敏皮肤的人应慎用。
剃除法是最简便易行的除毛方法，它是用剃须刀（也有女性剃刀）剃去皮肤上过重的毛发。用剃刀之前，皮肤要用水和剃毛膏闷一下，然后顺着汗毛生长方向轻轻刮。也可用香皂代替剃毛膏。干剃会感到痛楚，也会损伤刀片。剃过毛后，因皮肤表皮细胞被刮受损，应马上用清水洗净，但不可立即使用含有化学成分的美容品，如防晒霜等。如要去游泳或日晒，则应等半小时以后才行。剃毛前应避免暴晒，也不要在展起双脚肿胀时进行。
使用电须刨剃毛就更为简便，但必须保持皮肤干操。不过电须刨剃得不如刀片刮得干净，过不了几天，汗毛便会重现眼前。
钳拔法是再简单不过的方法，只需用拔毛钳夹住毛发根部，顺着毛发生长方向用力，即可连根拔起。这种方法简便快捷，自己动手并不难，但只适用于小面积除毛。
蜡敷脱毛法是非永久性脱毛法的一种，分为热涂法和冷涂法，热涂法使用特制的含有蜂蜜或松油的蜡，熔化后数于皮肤上，待冷却后撕去蜡片，即可将汗毛连根拔掉。这种方法适用于体毛长度至少为0.6cm的皮肤。脱毛前，应保持皮肤干燥，先撒点爽身粉。加热熔化蜡时，温度要掌握好，不可过热，以免烫痛皮肤。将蜡顺着体毛生长方向涂抹均匀，冷却后朝体毛生长的反方向撕下蜡皮。冷涂法是使用一种涂有蜡的纸，将其压贴于皮肤之上，然后朝体毛生长的反方向撕下即可。蜡涂脱毛法在撕下蜡纸时，均会感到短暂的痛楚。无论使用哪种方法脱毛，都应认真阅读蜡的使用说明，是光顾一下美容厅，看看美容师如何操作，然后再自己动手。人的体表较敏感的部位是唇、腋下和下腹部，在处理上唇部时，不要将蜡滴在唇上。除腋毛后两天之内，不能使用防汗剂或其他体香剂。除去体毛后的红肿，一般可在1小时内消退，皮肤敏感者，可达10小时，在几天之内，这些部位应避免刺激，如使用香皂等洁肤品。
另外，蜡涂法只适用于健康完好的皮肤，对晒伤、疤痕部位不能使用。
电针法是目前唯一一劳永逸的脱毛方法，它是将一根细针插入毛囊，破坏毛囊细胞，使毛发不再生长。最近国外对电针法又有改进，开始使用一种绝缘的针，可防止电流的刺痛。这种方法脱毛过程比较长，要脱去全腿的汗毛，约需8个月时间，一般不会留下组织受伤的痕迹。此外，价格上难以为广大妇女所接受。
电子拔除法使用一把电子镊子，它不触及皮肤，仅触及毛发，电子随毛发导入毛囊，不会在皮肤上留下任何痕迹，一点痛苦也没有。但这种方法费时间，且不能保证毛发永不再生，费用亦昂贵，只适于去除较小面积的体毛。