这个世界上没有一个女人不希望自己永远年轻漂亮，可岁月的痕迹还是随着年龄的增长悄悄爬到了脸上，于是改变自己不美的皮肤或者外观成了女人追求美丽的梦想。
随着社会的进步经济的发展，人们对美的追求不断增强，社会上也因此出现了大大小小的美容机构，这些机构打着各种花样翻新的美容招牌吸引着爱美的女性，什么中医美容、美容、甚至还有生物美容等等一些美丽肌肤的方法。但事实是，如果你不了解自己的肌肤状态，很有可能你会做无用功，更有可能因为盲目美容而使肌肤不堪重负，加速肌肤衰老。那么，什么样的肌肤是健美的？怎样知道自己的皮肤是否“生病”而需要美容了呢？
一个人的皮肤是否“生病”可以从四个方面来衡量：
1、皮肤的健康状况。即没有皮肤病，皮肤清洁，没有污垢，斑点以及异常突起或凹陷；皮肤性质呈中性即不敏感，油腻或干燥；皮肤耐老，随着年龄增长皮肤不衰老或衰退缓慢；能抵抗外界的各种刺激。
2、皮肤的色泽和细腻度。由于人种不同。皮肤所呈现的色泽也是不同，但是无论那种肤色的皮肤，只要是呈现健康的色泽，红润，细腻，都是皮肤健美，有生命活力的表现。
3、皮肤的湿润度。皮肤含有的水分是很高的，特别是年轻人的皮肤，含水量大约占人体含水量的20%，是皮肤重量的70%。因此皮肤始终保持湿润，是皮肤光滑滋润的前提，是年轻和美丽的象征，随着年龄的增长，皮肤含水量会逐渐减少，皮肤会变的干燥甚至龟裂，干燥和龟裂的皮肤就会失去美感。
4、皮肤的弹性。皮肤富有弹性是免于出现皱纹，防止皮肤松弛的先决条件，一般青年人由于皮肤下脂肪丰富，因此皮肤富有弹性，而上了年纪或健康欠佳的人，皮下脂肪消失，新陈代谢缓慢皮肤便会失去弹性出现皱纹，这就意味着皮肤开始衰老。