关于美容护理，现在已经有太多方法和高科技了。比如说美容、电疗、冷冻等等。这些听着复杂而且可靠性不大。但是小编为您推荐的音乐美容就非常的随意和轻松了。
音乐美容是以音乐为手段，根据个体的不同情况，选用不同音调、节奏、旋律、强度的乐曲、或聆听、或主动演奏、或音乐电疗，以达到或美容保健的目的。音乐的频、调、振幅、强度和机械作用以及音乐的感染力和震撼力，能广泛用于人的生理、心理，改善人的身心功能，促进健康和美容。
音乐可以对人体生理功能产生影响，音乐节奏可使颅腔、胸腔和脏器官产生共振，也能使人体组织细胞发生共振，这些共振会产生类似细胞按摩作用，以调节细胞的兴奋和抑制程度，可直接影响人的脑电波、心率及呼吸节律等。人的生命现象处处存在节奏，若音乐节奏与人的生理节奏相吻合，就会血流通畅，精神饱满，若音乐节奏鱼人的生理解耦组不合拍时，会出现心率增加，血压增高，头昏烦躁，思想迟缓等多种生理功能紊乱症状。优美悦耳的音乐可改善人的神经、心血管、消化及内分泌系统的功能，使人体分泌有利于身心健康的活性物质，调节血流量和神经传导速度。心理学证明：泉水声、鸟鸣声和海浪声使人舒适愉快。
人的情绪和行为与音乐旋律和节奏所释放的能量密切相关。在徐缓平稳的音乐中，人的情绪松弛，举止优雅，体内的各种运动也相对缓慢，各功能间的协调性 较好；在欢快跳跃甚至急促的音乐中，人的情绪和动作都会随之兴奋活泼起来，甚至不知不觉的手舞足蹈，体内的各种运动也相对加快速度。可见，音乐—情志—生理间存在密切联系。